Se ha descubierto que la siguiente preparacion sencilla es util en casos de insonnios, mezcle bien 1 onza de menta piperita, cortada finamente 1/2 onza de hierva de ruda, 1/2 onza de betonica. Coloque una cucharada grande de la mezcla en una taza de te, llene con agua hirviendo, revuelva y tape durante 20 minutos. Cuele, endulce y beba la infusion tibia antes de ir a la cama...
Articulo tomado del libro Milagrosos alimentos curativos de la biblia.....
